グループに分かれても発表もあり、結構、私、海外で食べ物チェックしてるなあと思いました。

海外の心療内科では口に入れるものを聞くのに、日本では聞かないのはおかしいと思って、食に関する事を勉強し始めました。

マクロバイアタック、漢方、薬膳、アーユルヴェーダ。

外国人の家に行って、料理を習ったし、今はスパイス教室に通ってます。

そして、去年の秋から発酵食品！

食べ物の話題はどこの国に行っても盛り上がります。

言葉は文化、風習、習慣、宗教がわかると、もっと楽しい！

世界中友達から、もっともっと食生活について教えてもらおうと思いました。

さて、発酵マイスターになる為には、時間を受けて、ペーパーを書かねばなりません！

がんぼろれっと！

↑ くず餅も発酵食品です！

きなこは大嫌いだから、かけまけんでした。

紙媒体の辞書、辞典がすき。　

電子辞書も、いくつか持っているけれど、紙が1番！

調べたいものだけでなく、手持ち無沙汰の時に読む。

これで一挙にボキャブラリーが増える。

インターネットに接続できなくても大丈夫だし、バッテリー切れの心配もない！

読書もできるなんて、最高！

暴力。誰かにマウントする。

そんな事をしてもわかりあえないし、とても下等な事だと思う。

自分と違う考え方を学び、わかろうとする事。

わからないかもしれないし、理解できないかもしれない。

それでも、それはある。それを認める事。

どうしても理解できなかったら、離れる。

自分が変わると、自分を取り巻く人も世界も変わる。

それが、私の革命であり、成功率は驚くほど高い。

自分の欲望の為、自分の地位を守る為に、私を陥れた人がいたけれど、わたしを消す事なんかできないし、私はその人に好かれる為の演技もしない！

柔らかく、楽しく、笑いながら、人を巻き込みながら、今日も私の革命は進んでいく☺️